Langsung ke konten utama

CARA MERAWAT RAMBUT

8 Tips Agar Rambut Terlihat Rapi Setiap Hari


8. MENGOMSUMSI NUTRISI YANG TEPAT
Seperti halnya bagian tubuh lain, rambut juga memerlukan nutrisi untuk tetap kuat dan sehat. Sebagian besar rambut terbentuk dari protein, jadi pastikan Anda mengasup makanan kaya protein seperti telur, ikan dan daging merah. Selain protein, konsumsi juga kalsium dan zat besi yang berasal dari produk olahan susu, bayam dan brokoli.
 Sumber : http://www.hasbihtc.com
Lemak juga Anda perlukan untuk menjaga rambut selalu lembut dan berkilau. Konsumsilah lemak sehat yang terkandung dalam kacang walnut, almond dan ikan salmon. Terakhir dan yang terpenting, cukupi kebutuhan air minimal dua liter per hari.
7. HINDARI PEMAKAIAN KONDISIONER
Setelah keramas, biasannya rambut akan hilang kelembabannya. Jadi sangat penting memakai kondisioner rambut sehabis keramas. Pilih kondisioner yang tidak banyak mengandung bahan kimia keras. Usapkan kondisioner dari tengah hingga ujung rambut, jangan di kulit kepala karena akan membuat rambut lengket dan berminyak.
6. PERLAKUKAN RAMBUT AGAR SENATIASA BASAH
Cara terbaik mengeringkan rambut setelah keramas adalah dengan membungkus rambut menggunakan handuk, dan biarkan beberapa saat. Rambut yang basah sangat rapuh dan lebih mudah rusak. Usapkan serum pelembut rambut atau kondisioner tanpa bilas agar tidak kusut.
5. KURANGI PEMAKAIAN PENGERING RAMBUT
Peralatan ‘styling’ seperti hair dryer, catok atau pengeriting rambut menggunakan hantaran panas untuk menciptakan bentuk rambut yang diinginkan. Namun penggunaan panas yang berlebihan atau terlalu sering bisa merusak kutikula yang berfungsi melindungi rambut dari gangguan luar. Sebaiknya jangan gunakan alat styling terlalu sering, cukup gunakan pada acara-acara khusus saja. Jangan lupa selalu berikan serum pelindung sebelum menata rambut.
4. HENDAKNYA RAMBUT BERSIH AGAR TETAP SEHAT
Minyak, bercampur debu dan polusi bisa membuat rambut kotor dan lepek, yang berakibat terbentuknya ketombe dan rambut rontok. Jadi, pastikan rambut Anda selalu bersih. Cuci rambut minimal tiga kali seminggu untuk membuatnya tetap sehat. Fokuskan pijatan pada kulit kepala karena di situlah debu, kotoran dan minyak banyak menempel.
3. LAKUKAN PIJATAN DENGAN MINYAK RAMBUT
Pijatan menggunakan ‘hot oil’ membantu memelihara kesehatan kulit kepala, meningkatkan sirkulasi darah dan menstimulasi pertumbuhan rambut. Kini banyak produk ‘hot oil’ yang dijual di pasaran, biasanya dikemas dalam tube sekali pakai. Cara penggunaannya dengan memasukkan tube ke dalam air panas, biarkan beberapa menit, lalu terapkan pada rambut dan beri pijatan secara menyeluruh. Setelah itu bilas dengan air.
2. WAKTU TIDUR YANG CUKUP
Jam tidur yang berkualitas di malam hari bisa memberi waktu bagi rambut untuk rileks dan memperbaiki dirinya sendiri. Tidur yang cukup juga membantu melancarkan sirkulasi darah dan mencegah rambut rontok.
1. HINDARI STERES
Stres sangatlah tidak baik bagi kesehatan utamanya pada kesehatan rambut, maka dari itu stres, memang pada dasarnya gangguan mental yang satu ini merupakan salah satu penyebab faktor pada kerusakan rambut anda. ada baiknya Anda Mencoba melakukan tahapan meditasi, atau bersantai di ruangan yang dilengkapi dengan lilin aromaterapi guna untuk mengurangi stres.
Demikianlah ulasan tips kesehatan dan kecantikan hasbihtc mengenai Agar Rambut Kelihatan Indah Setiap Hari semoga bisa bermanfaat.


Rea

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Anyaman

BAB I PENDAHULUAN 1.I     Latar Belakang Masalah Indonesia merupakan negara yang memiliki budaya yang sangat beranekaragam, ini merupakan daya tarik tersendiri yang dimiliki Indonesia. Kebudayaan yang timbul merupakan kebudayaan yang diturunkan secara turun temurun, yang dapat dikatakan sebagai kearifan  lokal, kebudayaan yang terdapat di Indonesia memiliki karakter yang berbeda sesuai adat dan aturan yang berlaku di masyarakat, Salah satu tradisi budaya yang telah berkembang secara turunntemurun yaitu adalah kerajinan anyaman, anyaman merupakan suatu produk yang dihasilkan dari kegiatan mengatur bilah-bilah seperti pandan, bambu, dan bahan lainnya tindih menindih atau silang  menyilang. Seni anyam sudah ada sejak dahulu kala, hingga sekarangpun masih akrab dalam kehidupan masyarakat. Bahkan hampir di seluruh nusantara terdapat home industri pengrajin barang anyam-anyaman. Maka bisa dikatakan seni anyam termasuk kategori warisan budaya yang harus dile...
1 komentar
Baca selengkapnya

Pendekatan dalam manajemen kelas

BAB I PENDAHULUAN A.         Latar Belakang Peran seorang guru pada pengelolaan kelas sangat penting khususnya dalam menciptakan suasana pembelajaran yang menarik. Hal itu karena secara prinsip, guru memegang dua tugas sekaligus masalah pokok, yakni pengajaran dan pengelolaan kelas. Masalah pengajaran berkaitan dengan segala usaha untuk membantu siswa dalam mencapai tujuan pembelajaran, sedangkan masalah pengelolaan berkaitan dengan usaha untuk menciptakan dan mempertahankan kondisi sedemikian rupa sehingga proses pembelajaran dapat berlangsung secara efektif dan efisien demi tercapainya tujuan pembelajaran. Kegagalan seorang guru mencapai tujuan pembelajaran berbanding lurus dengan ketidakmampuan guru mengelola kelas. Indikator dari kegagalan itu seperti prestasi belajar siswa rendah, tidak sesuai dengan standar atau batas ukuran yang ditentukan. Melalui pendekatan - pendekatan dan metode serta aspek - aspek manajemen kelas, akan memberi...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Pengertian Ideologi

KATA PENGANTAR Segala puji kita panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa yang telah memberikan rahmat dan hidayah-Nya sehingga kami dapat menyelesaikan makalah ini dengan judul “Pancasila sebagai ideologi Negara” Makalah ini dibuat dalam rangka tugas yang diberikan oleh Rifki Mauriyanto S.H Mkn. sebagai dosen pengajar mata kuliah Pancasila di Universitas Islam Negeri Sultan Syarif Kasim  Riau. Penulis mengucapkan terimakasih kepada pihak-pihak yang telah memberi sumbangsi kepada Penulis dalam penyelesaian makalah ini. Dan tentunya penulis juga menyadari, bahwa masih terdapat  banyak kesalahan dan kekurangan pada makalah ini. Hal ini Karena keterbatasan kemampuan dari penulis. Oleh karena itu, penulis senantiasa menanti kritik dan saran yang bersifat membangun dari semua pihak guna penyempurnaan makalah ini. Semoga dengan adanya makalah ini kita dapat belajar bersama demi kemajuan kita  dan kemajuan ilmu pengetahuan. Semoga makalah ini bermanfaat. Pekanbaru...
Posting Komentar
Baca selengkapnya